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(点击：2343)[2018-09-27]小区用健身器材健身的请注意！
患了椎间盘突出别碰健骑机 这种器械是依附双手和双脚的力气做高下运动，从而将全部身材拉伸，以到达运动全身各部位关节的目标。按道理，这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损…【详情】
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(点击：2174)[2018-09-27]冬季健身受欢迎的三种类型健身器材推荐
冬季因为气候寒冷，容易使人患感冒，如果进行有氧健身运动，能有效提高身体免疫力。但冬季健身不能一蹴而就，兰士健身器材给广大市民推荐三类适宜冬季锻炼的健身器材： 动感单车：动感单…【详情】
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(点击：2256)[2018-09-27]太空舱按摩椅有哪些按摩手法？
太空舱按摩椅有着调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，矫正脊椎、刺激交感神经、活化细胞、促进血液循环等功效。实用的太空舱按摩椅就是一款会摆动的按摩椅，它特有的3D机械手可实现…【详情】
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(点击：2144)[2018-09-27]根据不同的人群选择健身器材
现在的健身器材比较多，大家该怎么选择适合自己的健身器材呢？这就需要对于不同年龄段的不同人群，选择健身器材应各不相同。 青少年：健身主要是为了增加肌肉力量，运动量相对较大，同时…【详情】
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(点击：2094)[2018-09-27]使用健身器材有哪些好处
健身已经成为当今时代的主旋律了，特别是对于新时代的年轻人，他们热爱健身，不仅为了有一个强壮的体魄，而且一希望可以拥有一个完美的曲线，然而对于老人健身，是因此增强自己的体质让自己的…【详情】
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(点击：1730)[2018-09-27]选购健身器材要考虑的因素及健身锻炼的忌讳
不少人在进行家庭健身时难免陷入种种误区，导致健身效果不佳，最近，笔者走访了有关专家，请他为我们列举了目前家庭健身活动中的误区。 选购健身器材的盲目性。不少人片面地认为健身器材…【详情】